Parents - Pourquoi le ‘doomscrolling’ est dangereux pour la santé mentale des ados ?

Du matin au soir, de nombreux adolescents ont leur portable ‘greffé’ dans la main et ils font défiler (soit ‘scroller’) les notifications… Souvent pessimistes ! Une habitude à bannir pour ses effets psychologiques néfastes.

Une étude réalisée par la société NordVPN montre que 77 % des 18-24 ans scrollent sur leur portable dès le matin. Une mauvaise habitude, comme l’indique David Nunez, directeur de la technologie et de la stratégie numérique au MIT Museum, à nos confrères de The Conversation : « Les algorithmes des réseaux sociaux mettent l’accent sur la négativité, ce qui amène notre corps à produire des hormones de stress, comme l’adrénaline et le cortisol. »

La rédaction